Vücut geliştirme sporu, yüksek performanslı fiziksel aktivite gerektirir. Bu nedenle, vücut geliştiricilerin spordan en iyi şekilde yararlanabilmeleri için yeterli miktarda besin alması gerekir. Performans, dayanıklılık, güç artışı, zihinsel odaklanma, motivasyon ve enerji kalitesini artırmak için ekstra destek gereklidir. Bu noktada, vücut geliştirme performans supplementleri devreye girer.