Hayat kalitesini artırmak ve insan sağlığının devamlılığı için Amino Asitler hayati öneme sahiptir. Esansiyel Amino Asitler vücut tarafından üretilmez. Dışarıdan alınması gerekir. Kaslarımızın temel yapı taşlarını oluştururlar. Vücut fonksiyonlarını çalıştırır, sinir sistemini ve bağışıklık sistemini korur, protein sentezini aktive eder, büyümeyi ve gelişmeyi artırır. Kas dokularını tamir ederek enzim üretir ve ruh halini iyileştirir. Ayrıca dopamin ve seratonin seviyelerini yükseltir.

Amino asitler, vücut geliştirme ve spor performansı için de oldukça önemlidir. Kasların onarımı ve büyümesi için gereklidirler. Özellikle egzersiz sonrası kasların onarımı ve yeniden yapılanması sürecinde amino asitlerin rolü büyüktür.