Uzun süreli tempolu egzersizlerde dayanıklılık ve enerjinin sürdürülebilmesi için doğru yakıt alımı çok önemlidir.
İzotonik ve elektrolit göreviyle vücuda gereken desteği sağlar, egzersiz sırasında sıvı kaybını korur, dayanıklılığı ve enerjiyi artırır. Yorulma hissini azaltır ve toparlanmayı hızlandırır
